lördag 10 januari 2009

Crawl-kurs på ingång!

På tisdag den 13:e Januari 20:00 startar det!
Är riktigt sugen nu och hoppas mig kunna få ut väldigt mycket av det.

Kursen består av 15 gånger och sista gången är 5:e Maj då jag förshoppningsvis kommer vara en riktigt bra simmare och njuta i sjöar med min våtdräkt på :D


Fick nämligen brev från LASS igår varpå jag numera har mitt kort som ska användas.

Hur svårt är det ta simma 3,8km på 80minuter?

Ingen aning men det ska jag ta reda på, denna tid ska jag försöka sikta på klara i Augusti för att det ska bli lagom med sub 12 på Järnmannen.


4 kommentarer:

Annelie sa...

Hej!
Har nu hittat in till din blogg och läst en hel del. Blir så sjukt imponerad av hur mkt du tränar och på vilket sätt du gör det (t.ex. tomtegrejen). Eftersom ett av mina två nyråslöften är att genomföra ett triathlon så kommer jag nog titta in hit ganska ofta. Men det blir motionsklassen för mig...
Lycka till med dina mål!

Roxen sa...

Hej Annelie!
Det låter ju som ett utmärkt nyårslöte, hoppas det andra är lika bra :D

Hoppas vi ses på något lopp i framtiden!

Tack detsamma!

Annelie sa...

Det andra är nästan lika bra, jag ska någon gång under året genomföra ett maxpulstest. Jag tycker min puls drar iväg något så väldigt mkt bara jag är ute och joggar så min förhoppning är att jag tillhör de som har hög maxpuls...

Roxen sa...

Skulle också vilja köra ett maxpulstest, dock har jag inte hittat något ställe i Linköping där man kan göra det :/

Skulle inte bry mig så mycket om pulsen åker upp högt, huvudsaken är ju att passet går som det ska ändå. Pulsen kommer ju alltid sjunka och sen kanske du som sagt har en hög maxpuls, det är ju inget direkt ovanligt.