Igår morse så hade jag lite känningar i knäna, detta ledde till att jag tog hela tisdagen ledigt från träning då knän är väl det värsta som kan börja bråka med en dryg vecka kvar till loppet. Det var bar små känningar så hade det inte varit ett lopp nära så hade jag kört lite lugnt ändå för att känna efter, men nu blev det säkra före det osäkra.
Idag kändes det bättre men höll mig till ett cykelpass på 90min för att röra igång kroppen.
Imorgon ska jag börja springa lite igen!
PS. Det är alldeles för lite tid kvar till TEC...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar